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脂肪肝食疗
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常用治疗脂肪肝的降脂粥-首乌芹菜粥
养肝网
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2015-05-30
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首乌芹菜粥
【配料】制首乌25克,芹菜120克,瘦肉末50克,粳米100克,精盐、味精各适量。
【制法】将制首乌洗净,切片、晒干或烘干,研成细末,备用。将芹菜洗净,取其叶柄及茎,切成碎细末,待用。将粳米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸,加瘦肉末后烹入料酒,改用小火煨煮25~35分钟,调入芹菜碎末及制首乌末,拌和均匀,继续用小火煨煮15分钟,粥成时加精盐、味精适量,拌匀即成。
【用法】每日2次,饭前食用。
【功效】滋
养肝
肾,清热消脂。适用于肝肾阴型
脂肪肝
。
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