山楂荷叶泽泻茶
材料山楂10克,荷叶5克,泽泻10克。 调料冰糖10克。 做法 1.山楂、泽泻冲洗干净;荷叶剪成小片,冲净。 2.所有材料盛入锅中,加500毫升水以大火煮开,转小火续煮20分钟,加入冰糖,溶化即成。 功效此茶降脂、健脾、降血压、清心神,可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化、脂肪肝等疾病。 |
上一篇:脂肪肝的饮食调养原则
下一篇:脂肪肝特效食谱药膳:莲藕龙骨汤