养肝方法：小儿惊风的推拿手法

　　《幼科推拿秘书》是清代的一本医学著作，书中介绍了诸多小儿惊风的推拿手法。其中重点提到了清天河水。书中说“只要天河水清澈，万病之中都去得”。可见，适当给孩子清天河水，不但可治疗小儿惊风，对于多种疾患都有治疗作用。
　　
　　天河水是前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹，推100～500次。小儿肌肤娇嫩，推的时候注意力度要适中，以防损伤小儿肌肤。若是想让清热的疗效更好，除了推天河水外，也可以与引水上天河、打马过天河等方法并用。
　　
　　1.引水上天河：腕横纹滴上凉水，再以食指、中指、无名指三指向上拍，并用口吹凉气，随吹随拍。
　　
　　2.打马过天河：以一手大拇指按横纹处，另一手由内关弹至肘横纹上，再掐肩井、走马（手背，无名指与小指掌指关节后凹陷中）等穴。
　　
　　若是还不退热，可以在外劳宫上多揉一会。以上都是针对小儿发热的一些措施。若是急惊风，可以按压人中穴、合谷穴，并且马上送医院抢救。
　　
　　当然，小儿惊风除了与阴血不足有关外，饮食不节也是一个非常主要的原因。小儿脾胃娇嫩，喂养的过程中一定要注意适时、适量，不要担心孩子会被饿到。若是孩子经常吃太多，则乳食伤脾会导致泄泻（腹泻），吐泻时间长了，则成慢惊风。乳食停积，则生湿痰，痰则生火，痰火交作，则为急惊风。正因为小儿饮食不节也是导致惊风的一个非常主要的原因，所以我们要给予足够重视，喂养孩子一定要适量。