肝癌青睐中年男性的原因？ 科学预防要注意哪些？
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原发性肝癌可发生在任何年龄阶段，我国肝癌的患病率从20岁开始，40～60岁达到高峰，高发年龄段在40～50岁之间，其中男性多于女性，约为4：1。不难看出原发性肝癌多发于中年男性，这是为什么呢？主要有以下四个原因：
1、工作劳累、精神压力大
肝癌诱发因素除了肝炎外，工作劳累、精神紧张和作息不规律也是肝癌的主要诱发因素。
2、不重视定期体检
很多人觉得自己身体很健康，不会患上肝癌，所以根本不需要体检。这种想法是不可取的，往往会让隐藏在身体中的肝癌细胞无压力的发展扩散。
3、肝炎病毒
通过输血、母婴传染而感染肝炎的患者，基本上在40-50左右是一个集中的爆发期，所以因肝炎导致的肝癌在中年男性中占很大一部分。在肝癌病人中，有乙肝等肝炎病史的患者占80%左右。
4、不良的饮食习惯
肝癌疾病会导致患者生活不如意。肝癌的出现会导致身体出现不同症状，早期了解肝癌。治疗就比较容易，如果拖到晚期，就是有钱也就不回了。在生活中肝癌患者发现自己有相应的症状要治疗。合理的饮食可以增加人体的营养，还有助于身体的健康。
1、补充维生素
维生素有一定的抗癌作用，而新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的卫生素。胡萝卜素在人体也会转化为维生素A，所以，病人的饮食中也可适量的加入一些胡萝卜素。预防肝癌的饮食还要注意多一些好的水果，摄取足够的维生素。
2、平衡饮食
肝癌患者往往会出现食欲不振的现象，因此一定要保证病人的营养，饮食要均衡，不要挑食，各种营养都要摄取一些。不要吃霉变的食物，过期的食物也是禁止食用的。
3、低脂肪和蛋白
肝癌患者不适合高脂肪的饮食，脂肪摄入过多会增加病人恶心和呕吐的症状，所以此病的患者适合清淡的饮食。由于受到病痛的折磨，因此病人进食量会相对的少一些，此可为病人提供一些优质的蛋白质，但是不宜过多，以防诱发肝性脑病。
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