乙肝患者的个人防护应该怎么做？

乙肝患者的个人防护应该怎么做？

　　1.接种乙肝疫苗
　　我们反复强调，接种乙肝疫苗是预防乙肝的最有效措施。由于母婴传播是我国乙肝的主要传播途径之一。如果母亲为乙肝病毒携带者，其中90％婴儿在分娩过程中将被感染。对新生儿接种乙肝疫苗，也是为了减少成年后患乙肝、肝硬化、甚至肝癌的重要手段。相似地，由于精液、阴道分泌液、唾液等分泌物中含有中等浓度的乙肝病毒，因此夫妻中的健康一方接种乙肝疫苗，也能明显降低密切生活接触而感染乙肝的风险。2.
　　注意个人卫生 健康人要注意个人卫生，不要与他人共用牙刷、剃须刀及洗漱用品等。家庭中最好实行分餐制，不用公筷、公匙等餐具。3. 乙肝病人的个人用品要定期消毒4.
　　要提高防乙肝的意识
　　如果家庭中健康者出现食欲减退，厌油腻食物、恶心呕吐、肝区隐痛、疲乏无力或原因不明的发热，尤其是皮肤、巩膜发黄，小便像浓茶样，应尽早看医生。5. 认真洗手
　　探望了乙肝病人后要及时用肥皂或消毒液洗手，这对于和肝炎病人一起居住的健康家人也同样为重要。
　　其实洗手也有讲究，一般采用科学的“6步洗手法”：第1步，掌心相对，手指并拢相互摩擦；第2步，手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；第3步，掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；第4步，一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；第5步，弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；第6步，搓洗手腕，交换进行。