乙肝患者起居调摄的要点：注意节制性生活

　性功能是人体正常生理功能之一，性生活能给人们带来幸福，但也能给人体造成危害，特别是患病时。为了能顺利康复，为了他人的身体健康，为了家庭的幸福，乙型肝炎患者一定要节制性生活。但如果不分青红皂白就完全禁欲，也是不对的。
　　中医认为房劳伤肝肾，可引起肝肾两虚，同时房事可消耗体力，体力的消耗不仅可损及肝细胞修复和再生所需的精微物质，同时可引起肝脏缺血、缺氧，会加重肝脏负担，不利于乙型肝炎患者的治疗和康复。特别是慢性乙型肝炎患者，肝脏功能有不同程度的损伤，多肝阴不足，肾精耗伤，房事可使肝肾更损，变生他病。乙型肝炎患者病情稳定或康复后，常因性生活过度而使病情反复；慢性乙型肝炎患者也可因性生活过度而使病情缠绵难愈。因此，节制性生活对乙型肝炎患者具有重要意义。
　　急性乙型肝炎发作期、慢性乙型肝炎活动期以及重型肝炎、活动性肝硬化等患者，应停止性生活；急性乙型肝炎恢复期、慢性乙型肝炎和肝硬化相对稳定期，应暂停性生活，之后根据情况再逐渐恢复性生活；乙型肝炎病毒携带者应注意控制性生活的频度。事实告诉我们，一切肝病患者以及乙型肝炎病毒携带者，一旦放纵性生活，就会引起肝病暴发、复发或加重。有肝病基础的患者应该自觉控制性生活的频度，如青年人每周不超过1～2次，中年人每1～2周1次，中年后期每月1～2次较为合适。但在肝功能波动阶段，特别是转氨酶不稳定和出现黄疸时，应该暂停性生活。至于性生活的适度，可将同床后第二天有无疲乏感作为指标，如果感到倦怠、腰酸乏力、食欲不振，即可认为是性生活过度，应自觉纠正，延长间距或暂停性生活。
　　急性乙型肝炎未康复、慢性乙型肝炎病情未静止者，暂时不宜结婚。因为新婚后的性生活不易节制，每次性交时体力和精力的损耗均可加重肝脏负担，使病情恶化或复发。乙型肝炎病毒可存在于精液、经血和阴道分泌物中，可通过性交相互传染，生活中应注意预防。对于乙型肝炎患者的配偶，防护措施一定要到位。乙型肝炎患者的配偶要根据情况注射乙型肝炎免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗，在没有采取上述保护措施以及保护性抗体（表面抗体）产生前，必须使用避孕套等防护工具进行性生活，以预防传染的发生。