肝病病人在家调养时脑力劳动要适当
大多数肝病病人出现肝功能反复异常都是由于过劳所致,过劳包括体力劳动与脑力劳动。人的思维活动要消耗血液中一半多的氧气,用脑过度会使供应脑部的血液增多而减少了肝脏供血,同样会加重肝细胞的负担,不利于肝细胞的修复。所以肝病病人在家调养时脑力劳动也要适当限制,最好持续工作时间不超过45~60分钟,然后休息10~15分钟,深呼吸、散步、平卧片刻均有助于恢复体力,让大脑有足够的休息十分重要。 |
上一篇:护肝常识:熬夜伤肝
下一篇:肝病病人看电视要节制