养肝护肝：熬夜伤肝

　　熬夜伤肝
　　我们曾经遇到过这样一位出院在家休息的慢性乙肝病人，是一位体育迷。在奥运会期间，几乎每场足球比赛都要观看，经常熬夜，一周下来，就出现了转氨酶升高，症状也明显加重，只得又住进了医院。
　　中医学认为熬夜则伤肝阴，阴亏不制阳则肝病愈难康复；现代医学则认为夜晚是肝细胞生长最旺盛的时间，此时应获得良好的休息，若夜间休息不好，可使肝脏缺乏血液，影响肝细胞的恢复。所以肝病病人要早睡早起，保证充足的睡眠。