养肝护肝食谱：参芪芝麻粥
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参芪芝麻粥
【原料】 黄芪10克，芝麻粉20克，粳米100克。 【制法】 黄芪加水、煎汁，加入粳米和适量水煮粥，稠后加入芝麻粉。 【营养与功效】 益气养阴。 【适应范围】 气阴两虚。 |
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