防治脂肪肝的茶饮有哪些
(1)参叶茶:人参叶(干品)2克,绿茶3克。将人参叶、绿茶晒干或烘干,共研成细末,充分混匀后一分为二,装入绵纸袋中,封口挂线,备用。每次取1袋,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用,一般每袋可连续冲泡3~5次。代茶,频频饮用,当日饮完。具有益气健脾,化痰降脂的功效。适用于脾气虚弱型脂肪肝。 (2)蚕豆壳茶:蚕豆壳15克,红茶3克。将蚕豆壳、红茶放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。具有清热利湿,减肥去脂的功效。适用于脂肪肝、高脂血症等。 (3)陈皮决明子茶:陈皮10克,决明子20克。将陈皮拣去杂质,洗净后晾干或烘干,切碎,备用。将决明子洗净,敲碎,与切碎的陈皮同放入沙锅,加水浓煎2次,每次20分钟,过滤,合并2次滤汁,再用小火煮至300克,代茶饮。具有燥湿化痰,清肝降脂的功效。适用于脂肪肝。 (4)大黄茶:制大黄2克,蜂蜜10克。将制大黄洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用。冲茶饮,每日2次,每次取1克大黄细末,倒入大杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,对入5克蜂蜜,拌和均匀即成。频频饮用,当日吃完。具有清热泻火,止血活血,祛瘀降脂的功效。适用于脂肪肝等。 (5)丹参黄精蜜饮:丹参15克,黄精15克,陈皮5克,蜂蜜10克。将陈皮拣杂、洗净,切碎,备用。将丹参、黄精去杂洗净,分别切成片,放入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,调入陈皮碎末,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,留汁,回入锅中,用小火煮沸,停火,趁温热调入蜂蜜,拌匀即成。代茶饮。具有滋阴补虚,益气健脾,化瘀降脂的功效。适用于痰瘀交阻型脂肪肝。 (6)丹参山楂饮:丹参15克,山楂15克。将丹参、山楂洗净晒干或烘干,研成粗末,充分混匀后一分为二,装入绵纸袋中,封口挂线,备用。每次1袋,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即成。代茶饮,一般每袋可连续冲泡3~5次。具有活血化瘀,护肝降脂的功效。适用于各型脂肪肝。 (7)当归郁金楂橘饮:当归10克,郁金10克,山楂25克,橘饼25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次饮服。具有保肝降脂的功效。适用于脂肪肝等。 (8)地骨皮玉米须饮:地骨皮20克,玉米须50克。将地骨皮洗净,与玉米须同入沙锅,加水适量,煎成稠汁(约300克)即成。每日2次,每次150克,温饮。具有养阴清热,补虚降糖的功效。适用于脂肪肝、糖尿病、高脂血症、高血压病等。 (9)丁香茉莉茶:丁香2克,茉莉花2克,绿茶2克。以上3味共研细末,过筛,制成袋泡茶,临用时用沸水浸泡即成。代茶频饮,不拘时间。具有理气化浊,降低血脂的功效。适用于脂肪肝。 (10)二皮茶:陈皮20克,青皮15克,白糖10克。将陈皮、青皮洗净,切成小块,放入容器内,然后用开水泡上,待入味,加白糖拌匀即成。代茶饮。具有疏肝解郁,消暑顺气的功效。适用于脂肪肝。 (11)二叶茶:花生叶10克,银杏叶10克。将花生叶、银杏叶拣去杂质,晒干或烘干,共研成粗末,一分为四,分装在绵纸袋中,封口挂线,备用。每次取1袋放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用。代茶,频频饮用,可连续冲泡3~5次,当日饮完。具有益肾滋阴,解毒降脂的功效。适用于肝肾阴虚型脂肪肝。 (12)二子降脂茶:枸杞子30克,女贞子30克。将枸杞子、女贞子洗净,晒干或烘干,装入纱布袋,扎口后放入大杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用,一般可连续泡3~5次。代茶饮用,当日饮完。具有滋补肝肾,散瘀降脂的功效。适用于肝肾阴虚型脂肪肝。 |
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