护肝保肾中药：肉苁蓉

　　滋肾气养命门
　　性味归经
　　甘、咸，温。归肾、大肠经。
　　保健养生用量10～30克
　　对肝肾的益处
　　肉苁蓉含有丰富的生物碱、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄。
　　适用人群
　　适宜肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力、肠燥便秘者食用。
　　养生功效大索检
　　润肠通便：肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的排泄。
　　延缓衰老：肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是延缓衰老的有效成分，对人体垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
　　禁忌人群
　　心火偏旺、胃弱便溏、实热便结者忌食。