养肝护肝食品:草莓阿胶枣豆浆

养肝网 | | 个评论   养肝护肝交流群
草莓阿胶枣豆浆

材料:黄豆50克,草莓15克,阿胶枣20克,冰糖适量

做法:1.将黄豆用清水浸泡10小时左右,洗净;草莓、阿胶枣洗净,切块。

2.将上述食材倒入豆浆机中,加水至上、下水位之间,按动“豆浆”键。豆浆做好过滤后加入冰糖搅拌均匀即可饮用。

功效解析:草莓阿胶枣豆浆具有生津利痰、补血滋阴、健脾解酒、润燥止血等功效。

品饮宜忌:草莓和红薯不能一起吃,因为二者一起吃会分泌大量的胃酸,引起肠胃不适。

上一篇:急性肝炎食疗药茶
下一篇:养肝护肝食品:决明子明目茶

养肝护肝喝什么茶?熬夜解酒就喝有记养肝茶!