养肝护肝，克服恐惧心理

盲目的“心”肝病患者由于缺乏医学知识，患病后心毕十分紧张，求治心切。因此往往会产生一些盲目心理，病急乱投医，结果得不到合理、及时的治疗而贻误了治疗的最仕时机，使病情反复甚至恶化，造成不可挽回的恶果，这是十分遗憾的。如果患者能够学习一定的医学知识，就能避免有病乱投医的情况。而且肝病患者学习一些有关的医学知识，有助于消除不必要的疑虑和紧张，以坦然地接受治疗。
心情糟，肝脏也跟着遭殃不良心情会伤害患者的汗脏现代研究证实，当身体受到不良心理及情绪的刺激后，会出现内分泌失调、激素分泌增加、血脂升高、肾小球滤过率下降、门静脉压升高、水及钠储留、免疫功能下降等不良反应，从而使肝硬化患者腹水增加，诱发肝昏迷及并发肝肾综介征等。
不良心情会加重病情心情不好会影响人的睡眠和食欲，会让人有吃不下饭、睡不好觉的现象。体息不好和无法补充必需的营养，对受损的肝脏而一言是雪上加霜，势必会加重患者的病情。因为只有睡眠正常，机体才能得到充分休息，肝脏才能获得充足的血流量，使细胞得到营养，促进受损的肝脏康复;只有具备合理的饮食，身体才能获得所需的营养素，才能使细胞得以再生，肝功能得以恢复正常。不良心情会使肝癌发生率升高。现代医学证实，不良情绪与肝癌的发生是有一定联系的。人体中有二种专门杀癌细胞的细胞，当人的情绪正常时，机体的免疫力增强，这种细胞对癌细胞就特别敏感，杀伤功能也非常强。这就是很多人身上有癌细胞，但并没有得癌症的原因;相反，当心情不佳、情绪低落时，机体的免疫力就会受到影响，癌细胞的活动力增强，而杀癌细胞的能力下降甚至消失，于是患癌症的概率就会增加。