甲肝:甲肝携带者平时饮食时要注意些什么?

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甲肝:甲肝携带者平时饮食时要注意些什么?

可以根治。楼上说的很多了,补漏吧。饮食上要注意以清淡、低脂、蛋白质丰富、低胆固醇的食物为主。还要注意维生素的全面摄入。试试食疗法:芸豆、黑豆(或黑芝麻)、红豆、小米煮烂,加入少许胡萝卜丁、蘑菇丁、葡萄干成粥。每天早上一碗即可。营养丰富,易消化。再有:大枣20个、枸杞30粒、桂圆15颗、蜂蜜15克、生姜适量泡水喝,坚持15天即可。隔10-15天再喝,耐疲劳效果显著。祝你开心!

  

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