哪些人容易得脂肪肝：活动过少的中老年人

哪些人容易得脂肪肝：活动过少的中老年人

进入中老年之后，由于内脏功能退化，代谢功能下降，运动量也减少，使体内脂肪转化为能量随之减少，过剩的脂肪易于堆积肝脏而形成脂肪肝。此外，中老年人罹患内分泌疾病者（如糖尿病等）也较多，脂肪肝也会相应增多。长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏时，则表现为脂肪肝。因此，人们应多参加运动，促进血液循环，促进肝脏的生化反应，促使机体消耗及利用过剩的营养物质，这是预防脂肪肝的重要环节。