酒精肝:预防酒精肝的方法 预防酒精肝的方法: 酒精肝现已成为人类第二大隐形杀手,以引起了很多人的重视,中国肝病网在线咨询每天都会接到患者咨询酒精肝的危害,酒精肝如何预防等问题。 预防酒精肝的方法有哪些呢?预防酒精肝的方法有如下4个方面: (1)预防酒精肝最有效的方法就是终身禁酒。饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。 (2)高蛋白高维生素饮食,尤其维生素B族,维生素A、C、K等,应予大量叶酸。 (3)注意休息,酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。 (4)平时锻炼身体,锻炼能够增强体质,减少或防止疾病的发生。在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。 以上是预防酒精肝的方法有哪些的介绍,酒精肝患者一定要积极学习,保护好自身身体。中国肝病网提供各类型肝炎(乙肝大三阳、乙肝小三阳)、各种顽固性、重型肝脏疾病,肝硬化、肝腹水、酒精肝、脂肪肝、肝癌等肝脏疾病的知识。
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