夏季乙肝患者的饮食

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  夏季天气炎热,是很多疾病的高发季节,尤其是一些传染病。乙肝是夏季高发的一种疾病,我们除了做好预防工作外,乙肝患者还要做好日常生活中的保健措施。那么,夏季乙肝患者吃什么好呢?
  乙型病毒性肝炎,简称乙肝,是一种由乙型肝炎病毒(HBV)感染机体后所引起的疾病。乙型肝炎病毒是一种嗜肝病毒,主要存在于肝细胞内并损害肝细胞,引起肝细胞炎症、坏死、纤维化。乙型病毒性肝炎分急性和慢性两种。急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈,而慢性乙型肝炎表现不一,分为慢性乙肝携带者、慢性活动性乙型肝炎、乙肝肝硬化等。


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  夏季乙肝患者的饮食:
  1、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食轮换安排,为肝脏提供足量优质的蛋白质。
  2、适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等容易消化的单糖与双糖类食物,以增加肝糖原储备。
  3、绿茶清热解毒,消食解腻。菊花平肝明目、玫瑰花疏肝解郁,常饮这类茶水有益护肝。
  4、枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥都可以。常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。
  5、夏季还要摄入温补壮阳的食物。韭菜又名起阳草,含有丰富的营养物质,可增强人体脾、胃之气,此外,葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘,养肝健脾,还可适当吃些荞麦、荠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等,这些食物性凉味甘,可润肝明目。同时可服一些适时的滋补品,如银耳,能润肺生津、益阴柔肝。要少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有裨益。
  除此之外,专家指出,菠菜是疏肝养血的佳蔬。菠菜具有滋阴滋燥,疏肝养血等作用,对于肝气不顺畅并发胃病的辅助治疗很有效。
  健康是每个人的财富,拥有健康,即拥有美好幸福的生活,健康的前提就是要对自己的身体有清楚的认识,及时合理治疗,正确用药,不延误病情,还要具备对疾病的基本认识。
  饮食对乙肝的治疗是有很大的帮助的,但是也只是辅助治疗的作用,想要彻底治愈乙肝,还是要接受科学规范的治疗。专家提醒,乙肝患者在选择医院时一定要慎重,现在治疗肝病的医院很多,我们一定要选择一家专业正规的。

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