雾霾喝什么茶?

　　雾霾喝什么茶？雾霾天气喝什么茶？
　　最近全国各地雾霾天气不断，存在严重污染。大雾不仅使能见度降低，影响交通安全，还会引发不少疾病。置身于这“像雾像雨又像霾”的环境中，我们该如何自我保健呢?
　　雾霾喝什么茶？37养肝网建议多喝罗汉果茶、菊花、绿茶、铁观音等可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。中医认为，罗汉果茶、绿茶、铁观音是清咽利肺、止咳化痰的首选。
　　37养肝网认为,首先要减少外出、不要晨练，还有如下两个保健方法值得借鉴。
　　雾霾喝什么茶？多喝罗汉果茶、菊花、绿茶、铁观音等可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。中医认为，罗汉果茶、绿茶、铁观音是清咽利肺、止咳化痰的首选。