男性养肝 男人肝好，精气神才足

常常有这样的病人，体检的时候，一切指标正常，平日里却总不舒服：口苦，咽干舌燥，喝了水也还是干。吃饭不香，喜欢熬夜，一到晚上眼睛发亮，像充了电似的精神，白天反而精神萎靡，气短乏力。这往往是肝功能出了毛病。

中医所说的肝，不仅仅是一个器官上的解剖概念，而是一个完整的功能活动系统。这个系统功能健壮还是孱弱，仅仅凭一些仪器上的数字和指标是体现不出来的。古人将肝比作人体的“将军之官”：肝居胁下，胆附其中，有三大功能：主疏泄 主藏血 主筋开窍于目。

肝这位“将军之官”好动不静，性格刚强燥急，主要任务就是固国安邦，抵御外敌。什么意思呢，就是说肝首先管理身体的气血水液的正常运行——主疏泄。其中，气是血和水液的行动动力，气的运行叫气机。肝的疏泄正常，气机的升入调畅才能正常。若肝的疏泄失职，气机不畅，血水潴留，就会引起诸如胸肋刺痛，聚集肿块，胸水和腹水等一系列严重后果。抵御外敌，就是说肝遇病呈现积极的代偿反应，通俗点说就是抵抗病菌，排出毒素.。肝功能好的人一般体强健壮。免疫力强，很少感冒。这就是因为其体内将军恪守本职，不惧外邪侵入，经常打胜仗的结果。