谁易患脂肪肝

　　谁易患脂肪肝
　　
　　脂肪肝的原因比较复杂，包括肥胖、血脂异常、不良饮食习惯、肝炎、糖尿病、药物中毒以及遗传因素等。目前，产生脂肪肝最常见的原因，有肥胖、糖尿病和肝炎后期并发症。这3种病引起的脂肪肝，大约占脂肪肝总人数的一半以上。
　　
　　目前很多脂肪肝患者原因不明。这些患者无饮酒史，也无糖尿病史，未服用皮质激素类药物，也无营养不良史，有些可能稍胖一些，这些患者往往被认定为肥胖所致的脂肪肝。
　　
　　我国脂肪肝的发病率呈上升趋势，据临床调查分析，脂肪肝好发于以下几种人：
　　
　　1．中老年人 中老年人的新陈代谢功能逐渐衰减，运动量随之减少。此外，由于中老年人性激素水平失衡，内分泌失调；肝脏代谢功能衰退，易发生体内脂肪蓄积，脂肪肝也会相应增多。
　　
　　2．肥胖者 医学家们对肥胖者进行肝穿刺活检时发现，体重如超过标准10％以上的人群中，肝脏脂肪沉着可占72％，脂肪高度沉着者可达20％。其原因是：一方面因肥胖者血中游离脂肪酸大大增加，大量脂肪酸被不断地运往肝脏；另一方面因肥胖者存在高胰岛素血症，促进肝脏对脂肪酸的合成，结果使大量的脂肪蓄积在肝脏内，而且远远超过了肝脏的运输处理能力，于是便转化成中性脂肪沉积而形成脂肪肝。
　　
　　3．喜荤食者 平时喜欢吃肥肉等高脂肪食品，会使肝脏承受更大的负担。在正常情况下，肝内脂肪的摄取合成、运转利用等环节，应处于平衡状态。如果肝脏对脂肪摄取、合成增加，或转运利用减少，就会导致肝内脂肪堆积，引起脂肪肝。
　　
　　4．嗜酒似命者 酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精过量对肝细胞有一定毒性，使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍。因此，饮酒越多，肝内脂肪酸越容易堆积，导致酒精性脂肪肝。
　　
　　5．少活动者 长期不活动的人，会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪如沉积于皮下时，则表现为肥胖；积存于肝脏内，则表现为脂肪肝。因此，人们应多参加运动，促进血液循环，促进肝脏的生化反应，促使机体消耗及利用过剩的营养物质，这是预防脂肪肝的重要环节。