肝为人体先天之本，养命先养肝

“肝者，将军之官”，是人体的中枢命脉，是人体的先天之本，人体的排毒工厂，是管理人体气、血、水流通的“中央银行”。一旦肝病倒了，亚健康就会迫不及待找上门来。
肝为人体先天之本，养命先养肝

“肾为先天之本，脾为后天之本”曾经在中医学界形成了普遍共识。然而，大约两百年后，又有人提出了截然不同的说法，“人之元气根基于肾，而萌芽于肝”，“肝为人身元气萌发之脏”。用现在的话说，就是人体的元气虽然根基于肾，但却萌芽于肝。
肾属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。
肝，是高等动物身体内以代谢功能为主的一个器官，是体内最大的脏器。有储存、合成、分泌、解毒和防御等功能。

其实，这两种观念都有一定的道理。

“肾为先天之本”论是从自然生命源头的角度来讲的。肾脏孕育生命的火种，如果没有肾脏纳藏的生命火种，就不会有生命迹象的存在。

“肝为先天之本”论立足点则是自然生命运作过程。我们知道，胚胎是每个生命乐章最开始的地方，而胚胎生命必须仰仗母亲肝血的供应才能生存下来。如果母亲肝血供应不足，也就不会有健康生命的存在。可以说，肝脏早在生命孕育的过程中，就已经在发挥作用了。因此，肝是生命能量的源头，生命能量依靠肝血得以储存。