养肝须知：小儿食积怎么办？

　　小儿食积，可以用山楂来适当调理一下。《本草纲目》中记载了这样一件事：有一个小儿食积，导致腹胀如鼓，于是让他食用山楂，吃饱后大吐痰水，其病遂愈。
　　
　　小儿食积，也不妨试试山楂食疗方。可以将10～15克山楂炒微黄，捣碎，放到杯子中，冲泡，给小儿饮用山楂水。
　　
　　《本草纲目》中所载的方子是将200克山楂，放到砂锅中，煮水，让小儿饮其汁。
　　
　　以上两种治疗食积的方法，不仅小儿可以用，中老年人脾胃功能下降，往往也有消化不良的问题，也不妨经常喝点山楂水，来帮助脾胃分忧解难。