养肝粥：荷叶菊花粥
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【荷叶菊花粥】
荷叶菊花粥有祛肝火，适合火气大的人用其食疗。粳米适量，荷叶100克，杭白菊10朵。将粳米淘洗干净，入砂锅；菊花洗净；荷叶洗净，切碎；粳米大火煮沸，入菊花，小火熬至熟烂，入荷叶，再次熬开即可食用。 |
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