养肝护肝茶- 红枣枸杞人参茶

养肝网 | 2013-11-18 | 个评论　 

红枣枸杞人参茶

做法:选红枣20枚，枸杞10克，人参10克，洗净放入沙锅内，加入200毫升水煎10分钟，饮汤，或用其泡水饮用，用人参片煎红枣枸杞茶饮用。红枣枸杞茶人参煎好时加入几朵玫瑰干花，更添宁神的功效。

特点及功效:补血养肝。枸杞清肝排毒，人参滋养补肝，而红枣性味甘温，是补血妙品。体质不佳者若休息不足，必然导致气血亏虚。而气足才能推动血液的流通。因此，视个人体质适当进食一些补气血的药茶和汤，保障肝脏机能的正常，才能保证气血充足。

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