干姜红糖艾叶茶

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  材料:干姜20克,艾叶10克,红糖30克。
  做法:① 将干姜、艾叶洗净,晾干后切碎,同放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮20分钟;② 过滤,去渣,留汁回入砂锅,加入红糖,用小火煨煮溶化,拌匀即成。
  吃法:早晚分饮
  功效:温经散寒,补虚
  主治:虚寒型月经不调

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