养肝秘方 杞菊养肝乌龙茶

　　杞菊养肝乌龙茶　促进新陈代谢，养肝去脂
　　
　　材料　菊花5朵，枸杞子10粒，乌龙茶5克。
　　做法
　　将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷泡约3分钟后饮用，可代茶饮。
　　对脂肪肝的好处
　　乌龙茶属于半发酵茶，除了与一般茶叶一样具有提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、消炎抑菌等保健功能外，在防癌、降血脂、延缓衰老等方面有特殊功效；菊花和枸杞都可以清肝明目。这款茶饮是春季养肝保健之首选。