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养肝茶饮：黑芝麻乌发茶

养肝网 | 2016-10-30 | 个评论　 

黑芝麻乌发茶

材料：黑芝麻10克、绿茶3克

做法：将黑芝麻炒黄，与绿茶一起用沸水冲泡，3分钟后即可饮用。每日1～3剂，代茶饮。

功效解析：滋肝补肾、养血润燥、生发乌发。
芝麻是胡麻的籽种，味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经，具有补血明目、生津通乳、益肝养发等功效。

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