养肝茶：首乌益发茶

养肝网 | 2016-12-22 | 个评论　 

　　首乌益发茶
　　补肝肾乌须发
　　材料何首乌20克，黑豆、黑芝麻各30克，冰糖适量。
　　做法将上述材料洗净，一齐放入砂锅中，加入适量水，烧开后小火熬1小时左右即可，加冰糖调味。

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