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绿豆陈皮粥
【配料】绿豆50克,陈皮5克,粳米100克,红枣10枚。
【制法】将红枣洗净后放入沙锅,加清水适量,浸泡15分钟。将陈皮洗净、晒干或烘干,研成细末,备用。将绿豆、粳米拣去杂质,淘洗干净后放入浸泡红枣的沙锅中,再加清水适量,大火煮沸,改用小火煨煮1小时,待绿豆、粳米酥烂,调入陈皮细末,拌和均匀即成。
【用法】每日2次,饭前食用。
【功效】除湿消脂。适用于肝经湿热型 脂肪肝。主要症状有阴部瘙痒灼痛,带下量多,色黄如脓,黏稠臭秽,头晕目眩,口苦咽干,心烦不宁,便秘溲赤,舌红,苔黄腻,脉弦滑而数。
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