养肝的食物-萝卜
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萝卜中含有丰富的维生素C、木质素、粗纤维等物质，经常食用可宽中下气、消食化痰，还有降血脂、抑制癌细胞、提高人体免疫力等作用，并能刺激胃肠蠕动，保持大便畅通，从而有效地预防直肠癌的发病。
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萝卜中含有丰富的维生素C、木质素、粗纤维等物质，经常食用可宽中下气、消食化痰，还有降血脂、抑制癌细胞、提高人体免疫力等作用，并能刺激胃肠蠕动，保持大便畅通，从而有效地预防直肠癌的发病。
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