皮蛋粥

养肝网 | | 个评论   养肝护肝交流群
皮蛋粥
原料:松花蛋2个,粳米100克,淡菜50克,精盐5克,清水1000克,麻油15克。
制作:
(1)将淡菜用热水浸泡发软,剪洗干净,放入碗内,加料酒,上笼蒸至烂熟为度。
(2)松花蛋去壳,切成碎米粒状。
(3)粳米淘洗干净,入锅加清水上火烧开,再人淡菜、松花蛋、精盐,熬煮成粥后,加入麻油即成。
功效:清肺,平肝,明目,醒酒,止泻,降压

上一篇:过桥米线
下一篇:水晶肘子

养肝护肝喝什么茶?熬夜解酒就喝有记养肝茶!