几款能养肝护肝的养肝粥
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砂仁大枣粥
砂仁3克，枳壳、陈皮、佛手各6克，大枣5枚，大米50克。将大枣去核，诸药水煎取汁，加大枣、大米同煮为粥服食，每日2次。此方可疏肝理气，适用于肝郁气滞、胁肋胀痛、走窜不定、腹胀纳呆等。
玫瑰花粥
【原料】玫瑰花3克，大枣5枚，大米50克。
【用法】将大枣去核，同大米煮为粥，待熟时调入玫瑰花，再煮一二沸即成，每日2剂。此方可养血理气、疏肝解郁，适用于胁肋胀痛，每因情志变化而痛剧，食欲不振、胸闷嗳气等。
桃仁大枣粥
【原料】桃仁、大枣各10克，陈皮5克，山楂15克，大米50克。
【用法】将诸药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日2次。
【功效】可疏肝理气、活血化淤，适用于肝脾肿大、胁肋疼痛、固定不移或见蜘蛛痣。
天麻竹沥粥
【来源】民间药膳方。
【原料】姜制天麻10克，竹沥35克，粳米100克，白糖30克。
【用法】将天麻洗净，切成薄片，与粳米放入沙锅内同煮粥，粥熟调入竹沥、白糖即可。挑去天麻片，食粥，每日1～2次。连食7天为1个疗程。
【功效】平肝息风、清热祛痰。用于肝硬化出现肝风痰热之痫症及眩晕者。
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