能疏肝健脾的养肝的食物 二豆鲜藕汤
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二豆鲜藕汤
【原料】扁豆50克，赤豆100克，鲜藕200克。
【用法】将鲜藕去皮、节洗净，切块，先将二豆煮开花后，纳入鲜藕中，煮熟服用（不放盐）。
【功效】此方可疏肝健脾，适用于胁肋疼痛、纳呆食少，或见便溏、水肿、肢软乏力等。
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