肝病患者养肝食谱:枣竹灯心粥

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  枣竹灯心粥
  【原料】
  枣仁、玉竹各20克,灯心草6克,糯米100克,冰糖适量。
  【制法】
  先将枣仁、玉竹、灯心草加水煎汁,去渣取汁,与糯米煮粥,入冰糖适量。
  【营养与功效】
  养阴清火,安神镇静。
  【适应范围】
  阴虚火旺。

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