养肝方法：拔罐强肝补肾法

　　拔罐强肝补肾法
　　单罐法
　　适用于病变范围比较小，或者有明显压痛点的情况。罐具的口径大小可以根据病变或压痛点的范围大小进行相应选择。比如胸胁部挫伤，可以取大号或中号罐，在压痛明显处吸拔一罐。
　　多罐法
　　即多个罐具同时使用的，适用于病变范围比较大的，患者敏感反应点比较多的情况。可以同时使用两三个罐具，也可以同时使用十几个罐具。排罐法就是其中的一种。一些慢性陈旧性疾病、神经肌肉疼痛等病证，都适合用这种方法。
　　闪罐法
　　吸拔后又马上起罐，需要多次重复。即把罐具吸住后迅速取下，再吸住，再取下，反复多次，直到皮肤潮红。如局部皮肤麻木、局部皮肤机能减退等，都适用于这种方法。
　　留罐法
　　将罐具吸拔在皮肤上后留置一段时间，通常是5～15分钟。拔罐时，罐大、吸拔力较强的要适当减少留罐时间，如需要拔瘀血罐，时间可以适当延长。
　　刺络拔罐法
　　刺络拔罐法也称“血罐法”。先用三棱针、梅花针等按照病变部位的大小和出血量要求，针刺穴位或治疗部位，然后再拔罐并留罐。留罐时间根据不同部位和病症需要的出血量来决定。一般来说，出血量在数滴血与数十毫升血之间。使用这种方法时，最好用透明的玻璃罐，并且要求施术的人手法快捷准确，刺入也不宜过深，出血量通常控制在20ml左右。各种急慢性软组织损伤、高热、神经痛、神经性皮炎、丹毒等等，都适用这种方法。不过，出血性疾病和瘢痕体质的人忌用这种方法。
　　针罐法
　　针罐法是将针刺和拔罐结合使用的一种综合拔罐法。针罐法有两种情况，一种是留针拔罐，另一种是不留针拔罐。留针拔罐是在选定穴位后，用针刺至得气，再运用一定的手法，把针留在穴位上进行拔罐，再留罐10～20分钟，最后起罐并取针。不留针拔罐法是先将针刺入穴位，然后马上取出，或者稍微留针5～10分钟后再取针，然后再拔罐。病程比较长的慢性疾病患者，或者在拔罐时稍微移动体位，对穴位的影响也不大的情况下，都可以用这种方法拔罐。
　　走罐法
　　走罐法又称推罐法、行罐法。操作前，将罐口或者要吸拔的位置抹上一层薄薄的润滑剂，如润肤油、风油精等。吸拔后用左手按住罐具前部的皮肤，右手则握住罐底平推或者稍微斜推。罐子循着肌肉骨骼走行或经络循行路线移动。当走罐部位出现皮肤潮红、深红或者丹痧点时，即可视为治疗结束。
　　在走罐时，应该选用罐口较大、罐口壁较厚并且光滑的玻璃罐，此法多适用于胸背、腰骶、腹部等面积大、肌肉较丰厚的部位。
　　需要了解的注意事项
　　1.拔罐时室内应保持温暖，避开风口，防止患者受凉。患者应选择舒适的体位，否则留罐时患者改变体位，容易使罐具脱落。
　　2.受术者过饱、过饥、酒后、过度疲劳或剧烈运动后不宜拔罐，待上述状况改变后再拔。
　　3.拔罐数目多少要适宜，一般都采取单穴拔罐、双穴双罐法，罐多时罐间距离不宜太短，以免牵拉皮肤产生疼痛或相互挤压而脱罐。
　　4.初次拔罐者，年老体弱者，儿童及神经紧张、空腹等人群以选择小罐为宜，拔罐时间宜短，负压力量宜小，手法宜轻。同时应选择卧位，随时注意观察受罐者的反应，以免发生晕罐现象。
　　拔罐强肝
　　拔罐部位
　　太冲
　　疏肝解郁，调气理血，化湿通经。
　　主治胁腹满痛、头痛目眩、疝气、小便不利、月经不调等。
　　简易取穴法取穴时，用手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉应手即是。
　　行间
　　养肝明目、调营活血、泻热通经。
　　主治月经过多、闭经、遗尿、淋疾、疝气、失眠、膝肿、下肢内侧痛等。
　　简易取穴法在足背部，第1、第2趾间，皮肤颜色深浅交界处，即为行间。
　　三阴交
　　滋阴补肾、疏肝理气、健脾利湿、调和气血、通经活络。
　　主治腹痛、肠鸣、腹胀、泄泻、便溏。
　　简易取穴法正坐屈膝成直角，找到足内踝尖，向上取3寸作为X轴，以胫骨内侧后缘作为Y轴，两轴线相交处即为三阴交穴。
　　拔罐方法
　　1.取合适体位，选择大小合适的罐具吸拔太冲穴，留罐10～15分钟。
　　2.取合适体位，选择大小合适的罐具吸拔行间穴，留罐10～15分钟。
　　3.取合适体位，选择大小合适的罐具吸拔三阴交穴，留罐10～15分钟。
　　拔罐补肾
　　拔罐要点
　　关元
　　培肾固本、补气回阳、温调血室、疏理胞宫。
　　主治腹痛、痛经、遗尿、遗精等。
　　简易取穴法在腹下部正中线上，于脐与前阴上方突出骨（即耻骨联合）上缘中点连线的上3/5与下2/5交界处取穴。
　　气海
　　温养益气、扶正固本、培元补虚。
　　主治虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力。
　　简易取穴法下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为10等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。
　　拔罐方法
　　1.选择大号拔火罐一个，吸拔关元穴。
　　2.接着吸拔气海穴，下腹部的皮肤比较细嫩且敏感，负压不易过大，留罐10～20分钟，至皮肤出现红色淤血为止。每周拔罐1次。