肝气郁结的预防及康复

肝气郁结的预防从根本上讲是情志不舒引起的，而情志不舒可以导致气机失调，且可引起多种疾玻因此气机调理为治疗的主要法则。这里的调理指的是两个方面，一是药物调理，更重要的是自身精神调节。俗话说“三分吃药七分养”，这句话对于肝气郁结者尤为重要。患者首先要心胸豁达，抛去烦恼，这就是说要学会解脱自己。
在对待肝气郁结所致的各种疾病中，家人及亲属应耐心细致地给予开导，劝解，同时应避免不良刺激。因为情绪不稳，遇有不顺心之事，病情极易复发，而保持精神愉快，配合药物治疗，疾病是可以治愈的。
此外在药物治疗上尚应注意，行气之品大多辛香燥烈，易于耗气伤津，用之过量可使正气受损，且易化火伤阴，出现口干唇燥，便干尿黄等证。但用药量个体差异很大，临床应根据病情，灵活掌握，不能千篇一律。如疾病已有化热之趋势，则行气药量应减小，并适当配合清热泻火之品，如黄芩、栀子等。对于年老体弱者、孕妇或素有吐血、鼻子出血、便血者用药量更宜谨慎。