避免精神过度紧张,身心放松,注意休息。
注意饮食调养:饮食不要求规律,想吃就吃,可少食多餐,不必过多考虑食物的营养价值,避免胃内空虚,可备些饼干、点心等随时食用,这样可以缓解恶心呕吐。根据个人爱好调味,以增加食欲;避免不良气味刺激,如炒菜味、油腻味等;防止便秘,因便秘能加重早孕反应程度,多吃蔬菜、水果;注意补充水分,可以饮水果汁、糖盐水或淡茶水等。通过利尿,可将体内有害物质从尿中排出。 呕吐严重,进食困难者应住院治疗,防止肝肾功能的损害。如经一周的治疗仍持续呕吐,体温超过38℃,黄疸加重,谵妄,昏睡,出现视网膜出血,多发性神经炎者,应考虑终止妊娠。 |
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