护肝粥汤疗法-女贞子粥

　　粥汤食材：女贞子15g，大米100g，白糖适量。
　　制作方法：将女贞子洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥。待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。
　　功效疗效：滋补肝肾、明目养阴。用于慢性肝炎、早期肝硬化、肝炎后再障伴有肝肾阴虚证候者。
　　用法用量：早、晚服食。
　　食用宜忌：本品虽补而不腻，但性质寒凉，故平素脾胃虚寒、慢性泄泻者不宜选用。