养肝护肝：早上泡脚有奇效

夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上起来泡泡脚，可以加速血液循环，调节内分泌系统和植物神经。另外，脚底的神经末梢与大脑相连，通过脚底按摩还可以使人一早就活力满分，精力充沛。

脚气患者尤其是严重到起疱的时候，用热水泡脚可能会使伤口感染。脚部有炎症或者冻伤、烫伤的人也不适合泡脚。脚被冻了后，绝对不能用热水泡脚。脚冻是因为受到风寒的侵袭，肌肉、皮肤僵硬且低于身体正常耐受程度。如果此时受到过热刺激，肌肉、皮肤难以适应巨大的温差，病情只会加重，甚至使脚部肌肉与脚骨剥离。

患有心脑血管疾病、糖尿病的人如果用太热的水泡脚很容易加重病情。因为水温太热会刺激神经，使血管扩张，血液流通加快，心脏的负担加重。