肝病患者护肝食谱:盐水猪肝

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  盐水猪肝
  【原料】
  猪肝250克,花椒盐5克,料酒3克,水淀粉4克,葱段3克,姜片3克,花椒5粒。
  【制法】
  (1)将猪肝洗净,切为四块,在每块的最后处用刀划两刀,用花椒盐拌匀,腌2小时。
  (2)将猪肝放入锅内,加入水(以浸没猪肝为度)、料酒、葱段、姜片、花椒用大火烧开后转文火烧30分钟,烧至用筷子扎进猪肝,无血水出来时,熄火。冷却后,用刀改成小块。
  (3)将猪肝原汁用纱布过滤,除去花椒、葱、姜,倒入锅内稍煮,加入料酒,淋上水淀粉,倒入猪肝,撒上葱花即可。
  【营养与功效】
  此菜肴富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素K、维生素C及蛋白质、铁、锌、硒、铜等营养素。
  【适应范围】
  肝炎患者、肝硬化患者,及孕妇、乳母、儿童、青少年、老年人。

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