盐水猪肝
【原料】 猪肝250克,花椒盐5克,料酒3克,水淀粉4克,葱段3克,姜片3克,花椒5粒。 【制法】 (1)将猪肝洗净,切为四块,在每块的最后处用刀划两刀,用花椒盐拌匀,腌2小时。 (2)将猪肝放入锅内,加入水(以浸没猪肝为度)、料酒、葱段、姜片、花椒用大火烧开后转文火烧30分钟,烧至用筷子扎进猪肝,无血水出来时,熄火。冷却后,用刀改成小块。 (3)将猪肝原汁用纱布过滤,除去花椒、葱、姜,倒入锅内稍煮,加入料酒,淋上水淀粉,倒入猪肝,撒上葱花即可。 【营养与功效】 此菜肴富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素K、维生素C及蛋白质、铁、锌、硒、铜等营养素。 【适应范围】 肝炎患者、肝硬化患者,及孕妇、乳母、儿童、青少年、老年人。 |
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