常用养肝阴肝血的中药

　　1.女贞子　为木樨科植物女贞的果实。味甘苦，性凉。主要功效：补益肝肾，清虚热，明目。现代药理研究认为有降血脂、抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、调节免疫等作用。
　　
　　2.墨旱莲　菊科植物鳢肠的全草。味甘、酸，性凉。主要功效：补益肝肾，凉血止血。现代药理研究证实具有止血止痛、增加冠状动脉流量和改善缺氧的作用。
　　
　　3.桑椹　桑科植物桑的果实。味甘酸，性寒。主要功效：补益肝肾，生津，润肠。现代药理研究显示可增强免疫功能。
　　
　　4.枸杞子　为茄科植物宁夏枸杞的果实。味甘，性平。主要功效：养肝，滋肾，润肺。现代药理研究显示具有调节免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等作用。
　　
　　5.生地黄　为玄参科植物地黄的块根。味甘苦，性寒。主要功效：补益肝肾，滋阴清热，凉血养血。现代药理研究显示有降血糖、对血压有双向调节等功效。
　　
　　6.熟地黄　为玄参科植物地黄的块根加工蒸晒而成。味甘，性温。主要功效：养阴补血，益精填髓。现代药理研究显示有延缓衰老、改善贫血等作用。
　　
　　7.黑芝麻　为胡麻科植物芝麻的黑色种子。味甘，性平。主要功效：补益肝肾，养血益精，润肠通便。现代药理研究证实有降血糖、降胆固醇、抗炎、致泻等作用。
　　
　　8.鳖甲　为鳖科动物中华鳖及山瑞鳖的背甲。味咸，性微寒。主要功效：滋阴清热，潜阳熄风，软坚散结。现代药理研究证实具有促进免疫功能、强壮和抗疲劳的作用。