活血通经补肝肾
保健养生用量6~15克
性味归经
味苦、甘、酸,性平。归肝、肾经。
对肝肾的益处
牛膝味酸、苦且性平,归肝经和肾经,具有滋肝补肾、强筋健骨。
适用人群
适宜瘀血阻滞之经闭,痛经,腰膝酸痛,淋证,水肿,小便不利,火热上炎,阴虚火旺之头痛,眩晕,齿痛,口舌生疮,吐血者食用。
养生功效大索检
调节血糖血脂:牛膝中含有的皮甾酮具有调节血糖血脂的作用,对高脂血症、糖尿病患者有效。增强 免疫力:牛膝中含有的牛膝多糖有提高 免疫力的作用,对人体具有增强体质的效果。
禁忌人群
梦遗失精、月经过多、中气下陷、脾虚泄泻者及孕妇忌服。
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