食疗养生:8种饮食坏习惯致宝宝得病

食疗养生:8种饮食坏习惯致宝宝得病

【导读】宝宝平时好的饮食习惯是妈妈最为关心的问题，平时有些不良的饮食习惯就有可能导致宝宝饮食上的疾病，从而影响到宝宝的健康生长发育。因此妈妈们要特别注意以下8种情况，让宝宝在一个良好的饮食环境下养成好的习惯，健康的成长。>>>宝宝秋季最该吃的十大食物

1、未能及时添加辅食：

在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。

应对方法：从婴儿四个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则，逐步添加辅食。

2、零食过多：

在宝宝添加离乳食品期间，发现了他爱吃的食物，以后就不断地买回来。餐前零食过多，正餐自然也就吃不下了。

应对方法：父母一定要了解幼儿营养的知识，还要让孩子懂得可乐虽然好喝，但是会长胖;果汁很好喝，但是会阻碍食欲，也容易造成蛀牙。

3、玩玩吃吃：

有些父母看到孩子不爱吃饭，就采取了讲故事、做游戏边吃边玩的方式。结果适得其反，不但进一步分散了小儿进餐注意力，还易发生呛食等意外。

应对方法：不妨尝试一下鼓励法：孩子不好好吃饭时就不理他，但当他又拿起勺子好好吃时，立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子。>>>宝宝不爱吃饭怎么办六大妙招帮宝宝均衡营养

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