食疗养生:4款中医食疗秘方 化解乳腺增生疼痛

食疗养生:4款中医食疗秘方 化解乳腺增生疼痛

【导读】乳腺增生不是癌，它属良性病变，但如果不及时医治也有癌变的可能。中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致，食疗原则在于疏肝理气，清热散结，调冲任。下面看一下具体的食疗方：

常用食疗举例：

1.玉米丝瓜络羹：

玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。

2.海带生菜煲：

海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。

3.凉拌芹菜海带：

海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。

4.夏枯草当归粥：

夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。