三七首乌粥
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三七首乌粥
原料：三七、首乌、粳米、大枣、冰糖各适量。
制法：先将三七、首乌洗净放入沙锅内煎取浓汁，去渣，取药汁与粳米、大枣、冰糖同煮为粥。
功效：益肾养肝，补血活血，降血脂，抗衰老。适用于老年性高脂血症，血管硬化，大便干燥，及头发早白，神经衰弱。
应用：供早、晚餐服食。服首乌粥期间，忌吃葱、蒜。
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