护肝的药膳食谱 山药莲子粥
|
山药莲子粥
配方：山药、莲子各30克，粳米50～100克。 制法：山药、莲子洗净，粳米淘洗干净后一同放入锅内，煮成粥即可。 功效：山药可益阴，莲子可清心，二药均可健脾胃，因此适合于慢性肝炎脾胃虚弱者。 用法：佐餐食用。 |
上一篇：护肝的药膳食谱 苦瓜饮
下一篇：护肝的药膳食谱 垂盆草粥
