护肝必须调整肠道菌群

养肝网 | 2013-11-01 | 个评论　 

护肝必须调整肠道菌群

调整肠道菌群能够减少毒素的吸收，减轻肝脏的解毒负担，所以肝病患者必须要调节肠道菌群，主要有以下凡个方法:

(1)增加膳食纤维。无纤维食物能促进细菌易位。科研人员用大鼠做试验研究，结果表明食物纤维能维持肠道菌群正常的生态平衡，且细菌代谢纤维的终产物对小肠上皮有营养作用，纤维能维持肠黏膜细胞的正常代谢和细胞动力学。

(2)注意药物使用。肠道菌群在许多药物的代谢中起着重要作用，包括乳果糖、水杨酸偶氮磺胺吡啶、左旋多巴等。任何抗生素都可导致结肠菌群的改变，其取决于药物的抗菌谱及其在肠腔内的浓度。氯林可霉素和氨苄青霉素可造成大肠内生态学真空状态，使艰难梭菌增殖。所以在应用药物的时候一定要注意保持肠道菌群的平衡。

(3)提高免疫力。胃肠道正常免疫功能来自黏膜固有层的浆细胞，浆细胞能产生大量的免疫球蛋白，这是胃肠道防止细菌侵入的主要物质。一旦胃肠道黏膜合成分泌功能发生障碍，就会引起小肠内需氧菌与厌氧菌过度繁殖，从而造成菌群失调，引起慢性腹泻。此外，新生儿期菌群失调发生率较高，亦可能与免疫系统发育未成熟或不完善有关。