肝病病人出院后应注意什么?
1. 调情志 心情舒畅,切忌愁眉不展,保持乐观的态度。因为长期抑郁可导致人体的免疫功能低下,不利于疾病的康复。而心胸豁达,有利于调动机体的各种积极因素,达到清除病毒,防止疾病复发的功效。 2. 节饮食 不能暴饮暴食,饮食要合理搭配,忌烟酒。因为病人达到出院标准,只是生化指标得到恢复,肝脏组织还需要大约3个月的时间才能恢复正常,肝脏是人体最大的消化腺,故饮食不当必然加重肝脏负担,导致病情反复。 3. 避风寒 各种感染,不管是细菌、病毒或其他微生物,其产生的毒素都可以损害我们脆弱的肝脏,加重病情或使稳定的病情恶化,因此,要及时增减衣服,尽量避免各种感染。 4. 防过劳 适当地活动有利于疾病的康复,但切不可劳累过度,应避免重体力劳动、熬夜或激烈的体育活动,活动量以晚上躺在床上不感到疲劳为准,以免增加肝脏的负担。 5. 少房事 急性肝炎或慢性乙肝活动期应避免或减少房事,尤其是青年男女。 6. 勤复查 急性肝炎出院后1个月检查1次,慢性肝炎每1~3个月复查1次,出现消化道症状应随时检查。 |
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