乙肝常识:乙肝大三阳患者如何正确吃水果

导读：乙肝大三阳患者生活中要多吃哪些水果好呢？水果中富含纤维、维生素等，乙肝患者吃水果有助于病情康复。但是水果众多，吃水果时也是有一定讲究的，否则不仅不能促进病情的康复，还易加重病情，导致病情发展恶化。那么，哪些水果适合乙肝大三阳患者食用呢？

专家表示：乙肝患者吃水果要有一定的选择性，并且得注意适量，很多水果吃多了，不仅没有好处，反而对病情是不利的。

1、乙肝吃水果要适量，如果吃的太多，会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。

2、乙肝患者不能吃腐烂、变质的水果。因食用腐烂、变质的水果不但不能获得充足的营养物质，而且腐烂、变质的水果还会产生有毒物质损害肝脏。

3、乙肝患者不能吃未熟透的水果。因未熟透的水果中可含有较多酸类及发酵的糖类，食用后不仅对牙齿有腐蚀性，而且对消化道有刺激作用，较易引起一系列胃肠道不适症状，这对乙肝病情的稳定、恢复都是不利的。

4、乙肝吃水果要有选择性，一般来说对于脾胃功能正常、肝功能正常、病情稳定的乙肝患者对水果的选择没有明确限制，但如果患者脾胃功能较差，特别是脾胃虚寒者一般不能吃苹果、梨、石榴、葡萄、柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹等属性偏寒的水果。（责任编辑：melody）