怎样进行乙型肝炎病毒的自我防护？

怎样进行乙型肝炎病毒的自我防护？

　　答：乙型肝炎病毒具有高度的传染性，健康人只要接种稀释100万倍的含有病毒的血液就足以使人发生感染。预防乙型肝炎最有效的手段就是接种乙型肝炎的疫苗，尤其适用于乙型肝炎的母婴阻断以及高危人群的预防。在意外接触了乙型肝炎病毒感染者的血液和体液之后，也可以注射高效价的乙型肝炎免疫球蛋白中和乙型肝炎的表面抗原，起到保护的作用。
　　
　　乙型肝炎的患者、慢性乙型肝炎病毒携带者的家庭成员以及其他密切接触者属于高危人群，应当进行乙型肝炎病毒血清标记物的检查。对于乙型肝炎表面抗原阴性、抗-HBs阴性者建议接种乙型肝炎疫苗。与乙型肝炎患者或者慢性乙型肝炎病毒携带者密切接触以后，如医护人员则主张先用肥皂水以及流动的水进行冲洗，减少手上皮肤沾染的乙型肝炎病毒，然后再用0.1％～0.5％过氧乙酸或者含碘的碘伏溶液浸泡双手1～2分钟。家庭内日常生活用品消毒最简便易行的方法是煮沸消毒以及阳光下曝晒，同时要注意个人卫生，不共用剃须刀和牙具等用品;饮食的时候提倡分食制，采用公筷饮食，以防止唾液携带病毒传播的危险。夫妇双方一方为乙型肝炎病毒携带者时，性生活的时候要使用安全套。
　　
　　手部如果不慎接触了肝炎患者的血液，应当立即在含氯消毒液中进行搓洗，然后再用肥皂水和流动的水冲洗干净。要进行血清学监察，检测HBV-DNA、HBsAg、抗-HBs、HBeAg、抗-HBe、抗-HBc和肝功能等，并于3个月和6个月内再次进行复查。并且立即给予主动免疫和被动免疫进行干预，对于已经全程接种过乙型肝炎疫苗者，并且已知抗-HBs&ge;10mU/ml者，可以不必要进行特殊的处理。如果抗-HBs<1010mU/ml时，应当立即（24小时内）注射高效价的乙型肝炎免疫球蛋白（HBIG）200～400U，并且同时在不同的部位接种20&mu;g乙型肝炎疫苗，再于1个月和6个月后分别接种第2次和第3次疫苗，每次仍然为20&mu;g。接种乙型肝炎疫苗是现有预防乙型肝炎病毒传播和进行自我防护的最佳措施，并且具有极高的成本-效益比，值得推广使用。